#styrka

MORS DAG. Vilken grej. Det finns många fler mammor än de som har barn. Många får inga, vissa förlorar sina och andra kämpar för att få hålla sitt barn för första gången. ⠀ En mamma gör allt för sina barn. För att få dem, behålla dem och ära dem. ⠀ Så idag vill jag att vi ärar alla mammor. Varande, blivande, kämpade, sörjande. De mammor som är med oss och dem som inte är är kvar hos oss. ⠀ ❤️KÄRLEK till ALLA mammor !❤️ ⠀ *Slänger iväg en stort respekt ✊ till de som inte vill vara mammor. Det fan helt okej det med. Låt ingen få er att känna något annat. Inte ens denna dag. 💪❤️ ⠀ ⠀ #morsdag #mamma #änglabarn #änglamamma #ivf #barnlös #ofrivilligtbarnlös #kvinnor #styrka #systerskap #mamma #allamammor #mammorsomtränar #ivfsupport #barnlshed #barnlös #iciwfamily #aimntribe #fitmom #bf2020 #vimedbarn #adoptionislove #kärlek #ofrivilligbarnlöshet #allamammor #änglamamma


0💬Normal

One moment you’re training your ass out in the gym, at the blink of an eye you can barely stand up on your feet. . I have been down with THE nasty virus, it is one bitch of a flu but like we say in Mexico, the bad weed never dies and here I am on my way to recovery, yass! 💪🏽 . Familia, remember to be thankful enough for everyday you wake up healthy, for every high jump, for every sprint, for every heavy weight you arms can lift. Your health, your strength, your mobility, every single breath, that’s GOLD! Be thankful ☺️ and take care of yourself 🥰. . BTW this photo is from my last visit to Mexico in November. 😌 happier days. ____________ En un momento estás entrenando dándolo todo en el gimnasio y en un abrir y cerrar de ojos apenas si puedes ponerte de pie. . He caído enferma con EL virus maldito, es una gripe muy perra, pero como decimos en México, hierba mala nunca muere y aquí estoy de camino a la recuperación, ¡sí! 💪🏽 . Familia, recuerden agradecer suficientemente por cada día que se levantan sanos, por cada salto de altura, por cada carrera, por cada peso que tus brazos puedan levantar. Tu salud, tu fuerza, tu movilidad, cada respiración, ¡eso es ORO! Sean agradecidos ☺️ y cuídense un buen 🥰. . Por cierto esta foto es de mi última visita a México en noviembre. 😌 días felices.


1💬Normal

Söndag 7/28 Alltså så många sjuka skratt 😂 på denna runda... jag helt låst, som inflyttad å inte väl orienterad, så har man möt den bästa orienteraren @mauritzon87 kan dessa skogar jag... inbiten Hotingbo 😂🤣😅💥, asgarv. Men efter två dagar så tog vi oss ända fram till Bergbodarna och det är 1 mil runt detta spår... men ack så dåligt märkt. Hitta vilse idag tog det oss 18 km för att ta oss fram till mål 😅🤣, men 3 h är ju inte dåligt på vår motions bank 🏦🤪. Sedan tog jag å körde lite mage å rygg å ännu mer ben med stång å boll samt en mag hjulet, ute i ☀️. Dock blev det bara en runda på 20 rep på övningarna jag körde, höll ju på smälta sönder 😂👊🏻 Men skoj 😆 dag #motion #vänner #skog #eljuspåret #omärkt #fitnessmotivation #fitnessjourney #healtyfoods #fitnessfood #styrka #powerlop #tonfisksallad 25137 steg 👊🏻


0💬Normal

Glæder mig til at ramme mit gym i morgen tidlig og få lidt tungt i underkroppen. Jeg er nysgerrig - har du affundet dig med de lukkede centre, og er blevet glad for hjemmetræning eller stinker det stadig, at du ikke kan komme til de tungere vægte? 🍑.. . . #legdayworkout #fammely #trning #trningsmotivation #fitness #trningsprogram #inspiration #instagood #trningsmotivation #sundmor #strkkrop #strkekvinder #strk #mindset #bendag #onlinecoach #kostvejleder #sundlivsstil #sundhed #onlinetraining #styrka #styrketräning #onlinetrning #fitfamdk #fitalldk #fit #zenfitness


0💬Normal

Idrottsspecifik styrketräning inför beachvolleysäsongen.🏐 _________


7💬Normal

Så här ser frustration ut. Som bakelserna till höger i bild alltså 😆🙈 Tålamod har aldrig varit min grej. Jag fick åtminstone till tre stycken med lock, såsom de enligt Coop-tidningen skulle se ut, men det krävdes några 🤬🤯❗️👿 Så till slut åkte pepparkaksmåttet fram och resterande fick bli ngt eget hitte-på 🤡 Nåväl. Grattis till mig då. Kaffet var iaf lyckat ☕️ #weightloss #fitspo #myjourney #viktnedgng #herbalife #hemmatrning #workout #styrka #viktresa #motmintoppform #trning #onlinetrning #dailysteps #lifestylechange #strongnotskinny #healthylifestyle #livsstilsfrändring #jagtogbeslutet #pansarpeppen #beforeandduring #lowcarb


0💬Normal

Extra KÄRLEK & POWER till alla oss mammor, inte bara idag utan ALLA dagar! ❤️ Ingen hade funnits utan oss - vilken styrka & superkraft! ✌🏼🦸🏻‍♀️ . Min medsyster - tro på på DIG själv. Det finns ingen som är perfekt & som gör allt rätt. DU är fantastisk precis som DU är! Ta hand om DIG. ❤️ Kram . . . . #morsdag #mothersday #mamma #medsyster #mammaliv #momlife #familj #familjeliv #livet #krlek #power #tahandomdig #styrka #superkraft #tacksamhet #selfcare #mbra


0💬Normal

Vill du ta din träning till en ny nivå? . Missa då inte Sandras workshop i ryck (söndag den 7/6 kl. 14-16 på Mariehem) och stöt (söndag den 14/6 kl. 14-16 på Mariehem)! 💪💪 . . Vad är syftet med övningarna? 👉 Ryck och stöt är tidseffektiva övningar för att bygga styrka eftersom du tränar stora delar av kroppen samtidigt.🏋️🏋️‍♂️ Övningarna används, förutom inom tyngdlyftning, väldigt ofta inom crossfit. . Du tränar upp din explosivitet och snabbhet och det är dessutom perfekta övningar att träna för att bibehålla en god rörlighet. 🤸‍♀️🤸‍♂️ . Träningen går att anpassa allt ifrån att köra med en enkel träpinne till skivstång med vikter- den passar verkligen alla! . . Våra workshops är korta utbildningar i små grupper. Som medlem har du alltid rabatterat pris på våra workshops och kurser! Läs mer i länken i profilen. ✨ . . #umeasportomotion #hllrutinen #utbildning #workshop #ryck #stt #snatch #clean #jerk #cleanandjerk #tyngdlyftning #weightlifting #power #styrka #strength #rrlighet #mobility #inspiration #motivation


0💬Normal

Så här glad, tacksam, sprudlande ödmjuk och kärleksfull är jag över att få vara mamma till mina två alldeles underbart fina barn. Barn som idag är stora, påväg in i det riktiga vuxenlivet. Idag har jag varit mamma i snart 20 år, vår förstfödde fyller år om några dagar. Varje dag har varit och är ett privilegium att vara er mamma och få dela föräldraskapet med er pappa. Jag älskar er ♥️. . . Hoppas ni alla har en fin dag 🕊 . . Kram på er... #mothersday#tackardagen#tacksam#sunnyday#krlektillminabarn#krlektillminman#vitillsammans#styrka#krlek#love#lovelyday#makeitblissfull#tidtillsammans#the_mirror_of_my_soul#theartofslowliving#beautiinsimplicity#visualstoryteller#virendelavallt#myfeelings#mykids#storytelling#stoltmamma#motherslove#happiness#greatful


30💬Normal

Filar på standard sortimentet. Hoppas kunna öppna upp inom några veckor. 🤩🛒 - Några plagg du gillar?


6💬Normal

✨Vem som helst - kvinna eller man - som har modet att övervinna sinnets begränsningar kan uppnå tillståndet av universellt moderskap. Kärleken i ett uppvaknat moderskap är en kärlek och en medkänsla inte bara gentemot ens egna barn, utan också gentemot alla människor, djur och växter, stenar och floder - en kärlek som når ut till hela naturen, till alla varelser. Faktum är, att för en kvinna som uppnått ett tillstånd av sant moderskap, är alla varelser hennes barn. Denna kärlek, detta moderskap är Gudomlig Kärlek - och det är Gud. ✨ - Amma ✨ . . . #krlek #styrka #ammasverige #mataamritanandamayidevi #mataamritanandamayi #ginåt #meditation #bortom #sjlen #sjlvet #sjlvförverkligande


1💬Normal

Fortfarande träning hemma, inga avancerade saker, men huvudsaken är att man håller igång. Vila får man göra i graven😉😄💪💪💪


1💬Normal

Härlig energiboost och D-vitaminladdning tillsammans med min löpgrupp under dagens löppas i denna ljuvliga sommarvärme☀️☀️☀️ @fysallab ...och i härlig natur och traillöpning🏃‍♀️🙌. • Idag intog vi Sörmons vandringsled med både spring i benen✨styrka för ben, överkropp & core✨därefter lite mer spring i benen✨för att sedan avsluta dagens löpning med ett rörlighetspass för att gynna vår återhämtning🤸‍♀️👌. • En bra söndag helt enkelt 🤩🙌🏃‍♀️ @fysall #fysallchallenge #löpgrupp • • Trevlig söndag på er alla där ute🤗. • #fysallab #löpning #gladaminer #förenvälbalanseradlivsstil #trnainaturen #trnautomhus #gemenskap #styrka #långpass #distanspass #rrlighet #trailrunning #running #träningsglädje #motivation #energiboost #måbra #teamwork #teamkänsla #hokaoneone #arahi4 #speedgoat4 #crampsaway #svensktträningsfolk #svensktträningsfolkif #endurancetrainer #endurancepersonaltrainer #löpcoach


2💬Normal

Tack mamma. 🧡 Tagga din mamma.


40💬Normal

LÖJLIGT hur sugen jag kan bli på brungräddat knäcke 😆😍 Satt fint efter flera timmars vattenlek på Himlabadet med småbarnen 💦 Och japp, exakt så där mycket smör ska det vara på en redig knäckis 🤗 #weightloss #fitspo #myjourney #viktnedgång #herbalife #hemmaträning #workout #styrka #viktresa #motmintoppform #träning #onlineträning #dailysteps #lifestylechange #strongnotskinny #healthylifestyle #livsstilsförändring #jagtogbeslutet #pansarpeppen #beforeandduring


0💬Normal

Love This time of the year, the sun gives me so mutch energy ☀️ Feeling more then ready for a new week 💪🏽🌸 #motivation • • #Jagharviljan #Måbra #Renvilja #Mmsports #Gymgrossisten #Viktnedgång #Jagtogbeslutet #Motmintoppform #Livsstil #Träningsglädje #Styrketräning #Tränahårthållkäft #Löparglädje #Styrka #Viktresa #Krigarekrigar #Teamjustcheck #personligtränare #betterbodiesnordic #icaniwill #fitness #americanbully #bully #bullybreed #bullylove #pocketbullys #bullynation


4💬Normal

Double tap and share! 💥💯
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. #quotes #livet #krlek #hlsa #motivation #inspiration #vlmående #stark #styrka #livsstil #socialmedia #fotografi #photo #glad #happy #vnner #dream #drm #friends #strong #citat #foto #natur #love #quote #lycka #happiness #poem #instamood @jossan181


0💬Normal

Vi har hjälpt över 500 000 medlemmar att bli mer hälsosamma och nu har även @andersbagge1 valt att testa Wellobe ⭐️ Anders mål är att bli ”ett bättre jag”, vilket vi är superglada att få hjälpa honom med. Följ hans resa på Aftonbladet och Wellobe. #wellobe #wellobeeffekten


2💬Normal

Next Page